Author Archives: Jens Tell
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobsen kann Deinen Blutdruck senken Progressive Muskelrelaxation ist die Möglichkeit für Dich, mit der Du Dich richtig entstressen kannst. Eine Anti-Stress-Strategie aufzubauen, ist für Dich besonders wichtig, wenn Du hohen Blutdruck hast! Denn Stress ist eine der wichtigsten Ursachen für den hohen Blutdruck. Mit einer praxistauglichen Anti-Stress-Maßnahme kannst Du dem Stress…
Rohvolution Speyer – die Rohkostmesse
Anreise zur Rohvolution Speyer Die Rohvolution Speyer findet Samstag und Sonntag statt. Wir wollten sie erst Sonntag besuchten, reisten aber schon am Samstag entspannt an und hatten so etwas Zeit, um durch die Weinberge an der Weinstraße zu spazieren. Es ist wunderschön dort. Die Weinernte hat gerade mit den frühen Sorten begonnen. Jetzt folgen weitere…
100 Jahre werden, Berufung leben und 3 Tipps
Einleitung Heute schreibe ich einen etwas anderen Beitrag. Bisher hatte ich Dir noch nicht so persönliche Einblicke in mein Leben gegeben. Irene Fellner von Soulsisters hat mich eingeladen, im Rahmen der Blogparade, einen Beitrag darüber zu schreiben, wie ich meine Berufung gefunden habe und wie mein Neustart verlaufen ist. Du erfährst, außerdem warum ich 100…
Buchtipp – Dr. Ulrich Strunz – Forever young
Eine der wichtigsten Aussagen, die Dr. Ulrich Strunz in seinem Buch „Forever young“ macht: Wir haben unsere Gesundheit selbst in der Hand! Damit sind wir nicht machtlos den modernen Zivilisationskrankheiten ausgeliefert, sondern können unsere Gesundheit selbst beeinflussen. Dabei hilft jedem ein gesunder und aktiver Lebensstil der „Forever-Young-Lebensstil“. Wichtig ist, dass sie verstehen, dass sie nicht erst warten sollen,…
Adventskalender2015
Das Jahr 2015 nähert sich dem Ende. Im Adventskalender gebe ich dieses Jahr wertvolle Gesundheitstipps und Hammer-Geschenke! Jetzt zum Adventskalender anmelden >>> KLICK <<<<